728x90 반응형 블루베리1 보랏빛 영양 ‘안토시아닌’ 심혈관질환 예방에 효과 보랏빛 영양 ‘안토시아닌’ 심혈관질환 예방에 효과 - 농촌진흥청, 관련 연구 분석해 안토시아닌의 건강상 이점 밝혀- 분석 결과, 혈중 중성지방, 나쁜 콜레스테롤 낮추는 데 효과- 하루 필요량은 240mg … 오디 60g 섭취로 충족 농촌진흥청은 체계적 문헌 고찰과 메타분석으로 안토시아닌을 섭취했을 때의 건강상 이점을 종합 분석해 밝혔다. 안토시아닌은 과일과 채소의 보라색이나 검은색 색소 성분으로 항산화, 혈중 지질개선 등에 효과가 있다고 알려져 있다. 연구진은 안토시아닌 섭취 관련 연구 결과들을 종합해 최종적으로 안토시아닌 효과를 검증했다. 2023년 6월까지 보고된 안토시아닌 관련 국내외 임상 연구 336건 중 지질개선 효과를 확인한 연구 41건(총 2,788명 참여)을 대상으로 했다. ‘빌.. 2024. 7. 12. 이전 1 다음
